Ülser Diyeti Nasıl Olur ?

Ülser Diyeti Nasıl Olur ?

Öncelikle mide ülseri nedir?
Midenin kendi tarafından salgıladığı sindirim enzimleri ile midenin kendini koruması için oluşturduğu ve mukozal yapıdaki salgıların arasında ki dengenin bozulmasıyla oluşan bu hastalıkta bu bozulan denge ile mide de sindirime yardımcı olan mide asidi mide dokusunu tahriş eder ve yaralar meydana gelir. Bu rahatsızlığa ülser denilmektedir. Ülser mide ve çeperinde tahrişlere neden olarak bura da yaralara neden olur. Tedavisi olabilecek olan bu hastalık tedavi edilmediği zamanda kansere ve mide kanamalarına yol açmaktadır. Mide ülserinde etkili ve çoğunlukla bulunan bakteri türü ise Helikobakter pilori olarak bilinmektedir.

Mide ülseri nedenleri?

Genel olarak Helikobakter pilori bulunması halinde oluşan ülser sorunlarında mide asidinin enfeksiyona neden olan Helikobakter piloriyi yok edememesi nedeni mukus altında ki tabakada yaşamasıdır. Bu yüzden tedavi edilmez ise ağır sonuçları olan hatta kansere kadar giden bir rahatsızlığa dönüşmektedir. Tabi ki ülsere sadece Helikobaker pilori neden olmuyor bunun dışında ülsere neden olan olaylar aşağıda bilgisi verilmiştir.

– Romatizma rahatsızlığı yüzünden verilen ilaçlar, aspirin gibi ilaçların fazla kullanımı sonrasında.

– Tedavi olunmamış gastritin ilerleyerek ülsere yol açması

– Sindirimde güçlük yaratacak gıdaların sürekli olarak tüketilmesi ile oluşan mide tahribatı.

– Asit ve şeker içeriği yüksek içecekler ile kafein yönünden zengin içeceklerin fazla miktarda kullanılması.

– Karaciğerin sağlıksız olması sindirimi sıkıntıya sokacağından bu da ülser oluşumunda etkilidir.

– Sigara alkol alışkanlığı öncelikli gelen nedenler arasında.

Ülserin belirtileri nelerdir?

En sık görülen belirti karın üst bölgesinde ağrı ve aşırı derece yanma hissi olarak şikayet edilmektedir.

Genel olarak ülser şikayetleri olarak;

– Mide yanma hissi
– Asidin ağza kadar gelmesi
– Mide ekşimeleri
– Şişkinlik
-İstemsiz
Zayıflama – Sık acıkma hali
– Mide bulantısı ve kusma isteği

Örnek ülser diyeti nasıl olmalıdır?

Bu yapılacak diyet ile hasta gerekli tedaviler ile durumu daha iyi gidecektir.

Sabah:
– 1 ya da 2 dilim tam tahıllı ekmek
– Az miktarda kullanılan bal ya da reçel
– 1 adet haşlanmış yumurta (orta olması tercih edilmelidir.)
– 1 dilim peynir ve 1 çay bardağını geçmeyen süt tüketilmelidir.

Öğlen:

– Izgara et, balık veya tavuk tercih edilebilmelidir
– Haşlanmış sebzeler
– Yoğurt ve 2 dilim esmer ekmek tüketilmelidir.

Ara öğün:
– Çay bardağında süt ile yağsız ve tuzsuz tercih edilebilecek bisküvi

Akşam:
– Tercihen çorba
– Kıymalı olacak şekilde sebze yemeği
– Bulgur pilavı ya da makarna
-Salata ve 1 – 2 dilimi geçmeyen ekmek tüketimi.

Ülser Diyeti Nasıl Olur ?
Ülser Diyeti

Bir önceki yazımız olan Sağlık Ve Lezzetli: 5 Adet Diyet Yemek Tarifleri başlıklı makalemizde diyet sebze yemekleri, diyet yemekleri ve rejim yemekleri hakkında bilgiler verilmektedir.

Bir cevap yazın